quarta-feira, 11 de março de 2015

Vamos pedalar?

Já foi devidamente comprovado por especialistas que a atividade física praticada numa "magrela", o ciclismo, traz inúmeros benefícios físicos e emocionais, contribuindo muito para a qualidade de vida, deixa as pernas torneadas, além de gerar perda de peso, ajuda a equilibrar a pressão e os níveis de triglicérides. Também trabalha equilíbrio e confiança, além de relaxar e combater o estresse ainda ajuda a conhecer a cidade onde você mora. Porém lembrem-se, é preciso praticar com bom senso e no ritmo da forma física de cada um. 







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